Kurse
Gesundheitssport im Verein
Kursangebot bei der TSG Kronau
Am Mittwoch den 13. September 2017 startet der nächste Kurs
- Kraftausdauertraining
- Rücken- und Funktionsgymnastik
- Aerobic und Stepaerobic im Basicbereich
- Training mit verschiedenen Handgeräten z.B. Maxi-Elastiband, Brasils, Overball, Ballkissen, Hantel, Stab.
Zu den Kursstunden immer eine Isomatte und feste Turnschuhe mitbringen! Einfach mal vorbeischauen, reinschnuppern und mitmachen. Neueinsteiger oder Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
Ort: Gymnastikraum des Handballförderzentrums
Zeit: 19.00 – 20.15 Uhr
Kosten: für insgesamt 12 Einheiten 24,-- € für TSG-Mitglieder / 48,-- € für Nichtmitglieder
Leitung und Anmeldung:
Brigitte Labudda, B-Lizenz, BTB-Rückenkursleiter,
DTB-Pilateskursleiter, DLV-Nordic-Walking-Leiter.
Tel.-Nr. 07255/3384 oder per email an brigitte-labudda@web.de
Gezielte Funktionsgymnastik für die Körperhaltung, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Der Kurs wird jedem Tempo und Alter gerecht – ruhig und ohne Hetze unter Berücksichtigung des individuellen Traningszustandes jedes Einzelnen. Eine Dehnungseinheit am Schluss der Stunde rundet das Trainingsprogramm ab!
Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen, einfach vorbeischauen und reinschnuppern.
Voraussetzung TSG Mitgliedschaft!
Das Training startet am 13. September 2017 im Gymnastikraum des Handballförderzentrums
um 20.15h bis 21.15h
Leitung und Anmeldung:
Brigitte Labudda, B-Lizenz, BTB-Rückenkursleiter,
DTB-Pilateskursleiter, DLV-Nordic-Walking-Leiter.
Tel.-Nr. 07255/3384 oder per email an brigitte-labudda@web.de
Wir freuen uns auf Sie, Ihre TSG Kronau